Valborg
Dagen till äre är det ju valborg och det "firas" med mina tjejor. Iaf 3 av dom, resten skulle göra annat. Vi ska äta , dra till brasan sen hem och kolla film . En väldigt lugn och mysig valborg helt enkelt! Inge alkohol för min del, dock alla ni ungdomar (såklart ni vuxna med) som ska dricka ikväll, TA DET LUGNT! Valborg är trotts allt en av de värsta kvällarna när det gäller sånt. Jag ska ha kul utan det iallafall, kommer må super imorgon ju :D
Kram, ha en bra kväll!
Adrenalin
Vardag för Anna idag.. Skola, skrev np i Engelska, efter skolan drog jag direkt till stallet för att fixa 2 hästar. Sjuklingar båda två så ingen ridning dock "/ Men 20 min promenad för båda två är vad dom får. Sen efter de är tog jag en titt förbi gymmet, har ju inte vart där på 1 vecka så kändes riktigt bra! Adrenalinkick av att träna är va jag får! Oavsett hur tufft och svettigt det är är jag alltid lika glad efteråt. Tog en PW i uppförsbacke i 30 min sen biceps och rygg + en bröstövning. Min rygg börjar verkligen ta form nu, riktigt fina muskler under arbete vilket är så himla roligt och motiverande!
Vad får er att vilja fortsätta med de fysiskt jobbiga?
Stockholm x2
Gårdagen var perfekt! Shopping i storstaden med Frida och Emma först. Fick med mig massa fina saker hem + att jag hittat klänningen jag vill ha till avslutningen. Otroligt fin va den! Senare på kvällen cyklade jag hem till Frida så hade hon och jag OTH-marathon. Finns verkligen inget bättre än oth, kan kolla alla avsnitt om och om igen utan att tröttna <3
Idag blev det upp tidigt för att släppa ut alla hästar och sen sköta Gisza plutt. Nu bär det av till stockholm igen , denna gång med ledarutbildningen. Have a great day!
Vila
Veckans så kallade vila har vart behövlig! Känner mig mer än taggad att träna de närmsta veckorna när jag väl hittar tiden haha.
Ikväll ska jag bara ta det lugnt, kanske äta nått gott och sova. Imorgon bär det av till Stockholm för shopping med Frida och Emma. Must love it!
Mat.
Något som är A och O för att träning ska ge resultat och för att man ska må bra är mat. ÄT ÄT ÄT!
5-6 mål om dagen om du motionerar/tränar. Och va onyttig ibland, unna dig!
Tack!
Älskar denna app.. Naaat! Seriöst hatar den! Bara (ursäkta språket nu) fuckar upp allt...
Iaf som hag nämnde tidigare blir detta en vilovecka för mig. Jobbade idag och samma i morgon och på torsdag. Även np i engelska imorgon så har ju ändå ett rätt späckat schema. Tror jag drar till gymmet på söndag, we'll see.
Men NI ska fortfarande fortsätta skapa era kroppar på ert sätt :3
Älskaträna!
Speciell K
The day after
Mer död än levande
Dagens pass
Svårighetsgrad:
Typ: Basövning
Träningsform: Styrketräning
Redskap: Kroppen
Bröstflyes-stående (Bröst)
Att tänka på: Börja övningen i ett läge där det stramar lätt i bröstmuskulaturen.
Typ: Kompletteringsövning
Träningsform: Styrketräning
Redskap:
Typ: Kompletteringsövning
Träningsform: Styrketräning
Redskap: Medicinboll
Bloggrape
Kan ju bara säga att snart så kommer den bästa bloggrapen som ni har sett i hela erat liv, vet inte när men den kommer... Puzzpuzz/ anonym yao
Välkomnar denna härliga dag!
Godmorgon från mig! Ledig från skolan idag vilket känns riktigt bra och den sömnen var behövlig. Har ätit en ordentlig frukost och nu bär det snart av till Gisza. Sen vid ungefär halv 4 taggar jag om till gym. Blir ett långt pass idag. Kondition i cirka 1 h sen får jag se hur jag lägget upp det. Hoppas ni får en bra dag!
Ny design, nya krafter, nytt "tema"
Underbara filt.
Sov med min mysigt fluffiga filt inatt och imorse när jag skulle gå upp så gick de ju inte så jättebra. Låg i sängen till halv... Har ni tänkt på att man uppskattar sängen oftast MYCKET mer på morgonen än på kvällen?
NYA planer och 1 ton plugg
Yeay!
Blogg.se appen är igång igen! :D
Typical blogg.se
Glass.
Såg på blogg.se startsida att dom hade tipsat om en blogg och så hade dom en bild på en sorbet som såg så himla god ut! Rosa , såg ut som hallon och då kände jag bara, seriöst nu får de vara nog. Inge mera skola, inge mera snö, inge mera tjocka vinterjackor och INGE mera klagomål på dagens väder. GE MIG SOMMAR!
Tänk att kunna gå med brunbrända ben , shorts och linne sent in på kvällarna, bara umgås med människor man älskar att vara med, chilla galet på stranden, skapa massa nya sommarminnen och bara va. Åh vad jag längtar!! Och inte minst längtar jag efter glass. Älskar glass!
Men just nu känns det ju inte riktigt som att de är max 3 månader kvar till detta trotts att de faktiskt blivit vår nu!
Imorgon.
Imorgon mina vänner, då ska ni kolla in här om ni vill läsa nått satans seriöst! Inte som mig och Emma, mycke mer seriöst skulle jag vilja påstå. Men ni måste ju medge att vi är snygga?
Google Drive.
Inspiration fit
Hemma!!
Min vackra underbara bästaste säng!!! Står fortfarande kvar i mitt rum och just i denna sekund ligger jag på den(a)
Kom till Stockholm igår vid 23 så då vad raka vägen hem till Ann och Hasse för att sova där över natten. Så bara för en halvtimma sen kom jag hem till nykvarn och de är underbart att se att de faktiskt äntligen är vår! Underbart ju :D De lyser upp hela humöret! Har även lite träningsverk i triceps från igår så de är ju härligt de me! Nu ska jag bara njuta av att vara hemma tills jag ska åka med Fanny till de nya sjuka stallet!! Längtar. Ha en bra dag allesammans!
Hemåt vi gå
Eller snarare tuffar kanske. Killarna har redan satt sig i bilen och är påväg hem med Hasse medans jag och Ann städar av lägenheten. Vårt tåg går inte förns vid 4 så vi ska troligen till gymmet när allt är klart och ser bra ut här. Mer uppdatering senare för nu måste städtanterna jobba vidare! ;)
När helvetet bryter ut
Ikväll flyttar Gisza från vk med kort varsel! Hon kommer till ett jättefint stall med Fannys andra häst så vi kommer kunna hjälpas åt vilket kommer vara skönt för oss båda två tror jag. Blir dessutom lättare för mig och fanny med kommunikationen och allt runt omkring. Flytten bestämdes idag och varför tar jag inte upp här då det är ett otroligt känsligt ämne!
Helvetet brakade ut men efter regn kommer solsken!
Saknaden
Även fast de är mer än AWESOME här uppe saknar jag min söta lilla blomma där hemma som just nu står i sin box och tuggar hö för fullt. Det första jag ska göra på söndag är att åka ner till stallet och gosa massamassamassa och skämma bort henne med morötter. Pluttis (a)
Högt öve havet
Vad är nu detta
Vilket väder de bjöds på idag... Snöstorm ena sekunden sen skitvarmt och soligt. Haha dumma väder. Idag har jag faktiskt åkt lite med Emma och Alexandra som är här dom me. Alex åkte snowboard för första gången så ni kan ju förstå hur segt de gick. Men de va lite kul haha samtidigt som hon vlev skitförbannad och ville gå resten av backen. Men SKAM den som ger sig inte sant Alex? Sista backen tog hon skitsnyggt med svängar och allt. YEAY :D
Godnatt från Åre!<3
New in!
Lila och helt fantastiskt skön!